-800x450.png)
Jumat Sehat Jalan Santai 23 Januari 2026
Dalam rangka menumbuhkan budaya
hidup sehat serta mempererat kebersamaan seluruh warga sekolah, SMAN 1 Amuntai kembali melaksanakan Kegiatan Jumat Sehat Jalan Santai
pada Jum’at, 25 Januari 2026.
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh warga SMAN 1 Amuntai yang terdiri atas guru,
peserta didik, serta tenaga kependidikan dengan penuh antusias dan semangat
kebersamaan.
Kegiatan Jumat Sehat merupakan
bagian dari program rutin tematik
setiap hari Jumat yang secara konsisten dilaksanakan oleh
sekolah. Program ini bertujuan untuk menjaga kebugaran jasmani, mengurangi
kejenuhan aktivitas belajar mengajar, serta menciptakan suasana sekolah yang
sehat, harmonis, dan menyenangkan. Melalui kegiatan fisik sederhana seperti
jalan santai, diharapkan seluruh warga sekolah dapat membiasakan diri menjalani
pola hidup aktif dan sehat.
Jalan santai dimulai dari gerbang SMAN 1 Amuntai, di mana
seluruh peserta berkumpul dan kemudian berjalan bersama secara berbaris,
tertib, dan serentak. Rute yang ditempuh meliputi kawasan Kelurahan Sungai Malang,
dilanjutkan hingga memasuki jalan
Candi Agung, sebelum akhirnya kembali ke lingkungan sekolah.
Selama perjalanan, suasana kebersamaan sangat terasa, dengan interaksi hangat
antara guru, staf, dan peserta didik yang berjalan berdampingan dalam suasana
penuh keceriaan.
Antusiasme peserta terlihat
jelas sepanjang kegiatan berlangsung. Para dewan guru, staf, dan peserta didik
tampak sangat bahagia mengikuti kegiatan Jumat Sehat kali ini. Semangat dan
keceriaan terpancar dari wajah para peserta, menjadikan kegiatan ini tidak
hanya sebagai sarana olahraga, tetapi juga sebagai momen mempererat hubungan
sosial dan membangun kekompakan seluruh warga sekolah.
Selain memberikan manfaat bagi
kesehatan fisik, kegiatan ini juga berdampak positif terhadap kesehatan mental.
Dengan beraktivitas di luar kelas dan menikmati suasana lingkungan sekitar,
peserta didik dapat merasa lebih rileks dan segar, sehingga diharapkan mampu
meningkatkan semangat belajar saat kembali ke kegiatan pembelajaran di sekolah.
Melalui pelaksanaan Kegiatan Jumat Sehat Jalan Santai,
SMAN 1 Amuntai menegaskan komitmennya dalam menciptakan lingkungan sekolah yang
sehat, aktif, dan peduli terhadap kesejahteraan seluruh warganya. Kegiatan ini
diharapkan dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan sebagai bagian dari
pembentukan karakter hidup sehat dan kebersamaan di lingkungan sekolah. (smansa/Rini
Hartati)