BERITA

Jumat Sehat Jalan Santai 23 Januari 2026

Dalam rangka menumbuhkan budaya hidup sehat serta mempererat kebersamaan seluruh warga sekolah, SMAN 1 Amuntai kembali melaksanakan Kegiatan Jumat Sehat Jalan Santai pada Jum’at, 25 Januari 2026. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh warga SMAN 1 Amuntai yang terdiri atas guru, peserta didik, serta tenaga kependidikan dengan penuh antusias dan semangat kebersamaan.

Kegiatan Jumat Sehat merupakan bagian dari program rutin tematik setiap hari Jumat yang secara konsisten dilaksanakan oleh sekolah. Program ini bertujuan untuk menjaga kebugaran jasmani, mengurangi kejenuhan aktivitas belajar mengajar, serta menciptakan suasana sekolah yang sehat, harmonis, dan menyenangkan. Melalui kegiatan fisik sederhana seperti jalan santai, diharapkan seluruh warga sekolah dapat membiasakan diri menjalani pola hidup aktif dan sehat.

Jalan santai dimulai dari gerbang SMAN 1 Amuntai, di mana seluruh peserta berkumpul dan kemudian berjalan bersama secara berbaris, tertib, dan serentak. Rute yang ditempuh meliputi kawasan Kelurahan Sungai Malang, dilanjutkan hingga memasuki jalan Candi Agung, sebelum akhirnya kembali ke lingkungan sekolah. Selama perjalanan, suasana kebersamaan sangat terasa, dengan interaksi hangat antara guru, staf, dan peserta didik yang berjalan berdampingan dalam suasana penuh keceriaan.

Antusiasme peserta terlihat jelas sepanjang kegiatan berlangsung. Para dewan guru, staf, dan peserta didik tampak sangat bahagia mengikuti kegiatan Jumat Sehat kali ini. Semangat dan keceriaan terpancar dari wajah para peserta, menjadikan kegiatan ini tidak hanya sebagai sarana olahraga, tetapi juga sebagai momen mempererat hubungan sosial dan membangun kekompakan seluruh warga sekolah.

Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, kegiatan ini juga berdampak positif terhadap kesehatan mental. Dengan beraktivitas di luar kelas dan menikmati suasana lingkungan sekitar, peserta didik dapat merasa lebih rileks dan segar, sehingga diharapkan mampu meningkatkan semangat belajar saat kembali ke kegiatan pembelajaran di sekolah.

Melalui pelaksanaan Kegiatan Jumat Sehat Jalan Santai, SMAN 1 Amuntai menegaskan komitmennya dalam menciptakan lingkungan sekolah yang sehat, aktif, dan peduli terhadap kesejahteraan seluruh warganya. Kegiatan ini diharapkan dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan sebagai bagian dari pembentukan karakter hidup sehat dan kebersamaan di lingkungan sekolah. (smansa/Rini Hartati)